Today's Challenge 02

एक दिन के लिए सोशल मीडिया का उपयोग बंद करें।

इसके बजाय, किसी नई किताब को पढ़ना शुरू करें या किसी पुराने शौक को समय दें। 

यह आपको डिजिटल डिटॉक्स करने और मानसिक शांति पाने में मदद करेगा।